MUAY THAI
Esta disciplina física e mental que inclui golpes de combate em pé, é conhecida como “a arte das oito armas”, pois caracteriza-se pelo uso combinado de punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés, estando associada a uma boa preparação física que a torna uma luta de contato total bastante eficiente.
O muay thai, também conhecido por thai boxing, é uma arte marcial cuja precedência remota de aproximadamente dois mil anos atrás.
A sua origem encontra-se enraizada com os primórdios históricos do povo Tailandês. Esta forma de luta havia sido utilizada enquanto método de defesa sobre lutas e possíveis invasões dos povos oriundos das planícies do curso inferior do rio Chao Phraya, denominados de Ao Lai.

BOXE

O boxe é uma prática realmente muito antiga, suas origens se remontam à África do século 6.000 A.C, no entanto, as primeiras regras datam meados do século XVIII.
KICKBOXING
O Kickboxing em sentido restrito é muitas vezes confundido com o Muay Thai(boxe tailandês). Ambos são semelhantes mas com extremas diferenças, não apenas nas regras, mas também na prática. Contudo, o foco do lutador durante a luta é diferente. Nas regras do muay thai, tem mais golpes de cotovelos. Já os golpes de joelhos são permitidos tanto no Muay Thai como na modalidade K-1 do Kickboxing.
Muitos artistas marciais afirmam que o Kickboxing é apenas um desporto de combate, por não obter uma filosofia própria, porém outros afirmam exactamente o contrário.

CAMPO DE TREINO
PROFISSIONAL
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